29 Eylül Dünya Kalp Günü
30 Eylül 2024

29 EYLÜL DÜNYA KALP GÜNÜ

29 Eylül Dünya Kalp Günü, kalp sağlığına dikkat çekmek ve kalp hastalıklarının önlenmesi konusunda farkındalık yaratmak amacıyla her yıl kutlanan önemli bir gündür. Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde en yaygın ölüm nedenlerinden biri olup, bu özel gün sağlıklı yaşam tarzlarını teşvik ederek kalp sağlığını korumanın önemine vurgu yapar. Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, sigaradan uzak durma ve stresi yönetme gibi faktörler kalp hastalıklarının önlenmesinde kritik rol oynar. Dünya Kalp Günü, bireylerin kendi sağlıklarını koruma konusunda bilinçlenmelerini ve harekete geçmelerini desteklemeyi amaçlar.