6 MAYIS DÜNYA ASTIM GÜNÜ
Her yıl Mayıs ayının ilk Salı günü olarak kabul edilen Dünya Astım Günü, toplumda astım hastalığı hakkında farkındalık oluşturmak ve doğru bilgilendirmeyle yaşam kalitesini artırmayı amaçlar.
Astım, akciğerlerdeki hava yollarının daralmasıyla ortaya çıkan, nefes darlığı, öksürük ve hırıltılı solunum gibi belirtilerle kendini gösteren kronik bir solunum yolu hastalığıdır. Uygun tedavi ve yaşam tarzı düzenlemeleri ile kontrol altına alınabilir.
✔️ Düzenli doktor takibi
✔️ İlaçların doğru kullanımı
✔️ Tetikleyicilerden (sigara dumanı, alerjenler, hava kirliliği vb.) uzak durmak
✔️ Egzersiz ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları
astımın kontrolünde büyük rol oynar.
Unutmayın: Astım tedavi edilebilir ve kontrol altına alınabilir bir hastalıktır.
Doğru bilgi, düzenli takip ve sağlıklı yaşamla astımla güçlü kalabilirsiniz. 💙💨